• Pascale GASTOUS

La zone de confort



La zone de confort... combien de fois as-tu entendu ces mots comme un reproche,  un jugement sur ton fonctionnement ?


Mais qu'en est-il de la réalité ?

Et si ceci était un palier dans ton existence ?


Comme le besoin de ton être de se poser pour ancrer certains apprentissages. Comme une envie de savourer pendant un temps non défini la facilité du quotidien.


Pourquoi te faire violence pour en sortir ? Pourquoi voir le côté abrupt quand tu peux avoir la version douce et sympathique du respect de toi-même, de tes envies ?


Pose toi les bonnes questions et tu sauras si tu dois changer pour trouver mieux.


Es tu heureux, épanoui ?

Es tu envieux de la vie des autres ?

Souris-tu le matin en pensant à ta journée où est-ce plutôt l'inverse ?


Observes toi, ressens en toi si ta vie manque de saveur. Alors tu pourras quitter la routine pour mettre du piment dans celle-ci.


Vis cela de façon agréable pour que ta démarche soit productive. Evite de faire un copier/coller avec les personnes que tu admires. Prends juste un peu de ceci et de cela et ajuste en fonction de qui tu es, car tu es différent.


Ton histoire et tes besoins sont tiens et tu possèdes sans aucun doute, toi aussi de nombreuses ressources.


Partir à la découverte du mieux-être est très joyeux.


Où se trouve l'envie si tu le fais contraint et forcé ?


Plus que jamais le temps est à l'écoute de soi. Sortir des cases permet de s'affirmer dans son individualité, voilà le respect de soi-même : Être dans sa singularité assumée.


Belle journée !


Pascale G.

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